hits

mars 2017

sukkerbomba

Heisann! ♥   Etter en trivelig fødselsdag med gode venner, og mange gratulasjoner på både meldinger og på face, så er det godt å senke skuldrene litt. Det er ett eller annet med...

23

  Heisann! ♥ Så var det min tur til å bli ett år eldre, nok en gang.. Nå synes jeg vi kan stoppe snart.. trives godt i tidlig 20 årene jeg.. Før vi vet ordet av det er je...

Work it

Heisann! ♥   Da var det duket for min siste dag som 22 åring.. I morgen, så smeller det! hehe neida........ Men uansett, jeg er nå tilbake i godformen! Jeg fikk jo ikke trent på...

Ukens vektresultat

Heisann! ♥     Jeg har bestemt meg for å ha ukens vektresultat innlegg hver uke fremover. Jeg kommer til å være fullstendig ærlig med dere, selv med resultater som ...

Dagen derpå

  God lørdag alle sammen! ♥   Da jeg våknet i dag, så tenkte jeg at formen min var grei og at jeg kunne dra ned på trening. Men ettersom formen for kort tid siden ble noks...

To ulike sokker, og prøve noe nytt

  Heisann! ♥ I dag er det den internasjonale Downs syndrom dagen! I den forbindelse så går det et arrangement hvor det er meningen vi skal gå med to forskjellige sokker, nettopp...

En mening med hverdagen

Heisann! ♥     Det finnes mange forskjellige grunner til at jeg klarer å holde min nye livsstil gående. Det gir mening i hverdagen. Jeg føler at jeg lever mer nå enn at je...

Mine tips til stabil vektnedgang

Heisann! ♥ Jeg har skrevet flere innlegg tidligere ang. kosthold og trening, men jeg kan igjen fortelle litt hva som fungerer for meg og hva jeg vil anbefale andre som skal ned i vekt...

Disse matvarene kjøper jeg

  God lørdag alle sammen! ♥  I går la jeg ut et innlegg om ukas vektnedgang, og jeg har fått så fine kommentarer som virkelig varmer! Igjen, tusen takk!! I tillegg fikk j...

Ukens vektnedgang

  Heisann! ♥  Fredag! Som jeg både har gledet og gruet meg til!  Jeg gledet meg fordi jeg skulle ha langhelg, sove lenge, og gjøre akkurat hva jeg ville. Og jeg grudde...

Langhelg

  Heisann! ♥ Da har jeg nok en gang fått langhelg! DIGG!  Jeg startet langhelgen med to timers powernap før jeg begynte på middagen i dag. Klokken var nærmere 18.30 da jeg ...

Sunnere helgemiddag

Hei alle sammen! ♥ Da er det snart på tide å legge denne uken bak oss, og starte en ny uke med blanke ark. Denne helgen har gått så vanvittig fort! Jeg har sagt det før, men jeg sie...

Lørdagens gåtur i bilder

  Heisann! ♥   I dag så var det meningen at jeg skulle ned på progym for å trene. Men de planene la jeg til side da jeg så det fine været vi hadde i dag tidlig. Jeg bestem...

God lørdagsfrokost

  God morgen/formiddag til dere alle! ♥ Det viktigste med helg er å senke stressnivået, lade batteriene til en ny uke, og kose seg (hvert fall i mine øyne). Når jeg skal senke...

Vektnedgangsresultater med endring i kosten

  Hei og god fredag til dere alle! ♥ Hvor godt er det ikke med fredag? :D Jeg blir aldri lei fredager, uansett hva..  Denne uken så har jeg virkelig jobbet hardt med meg...

08:30 styrketrening

Heisann! ♥   Dagen i dag startet for min del klokken 08.00, da jeg endelig hadde bestemt meg for å trene før praksis. Jeg har lenge hatt tankegangen at jeg ville sove lenge som ...

Denne uken + Lørdagskos

Heisann! ♥   Da har det visst gått 6 dager siden sist jeg har skrevet et blogginnlegg.. Det var ikke planlagt.. Jeg planla å ha et par dager uten, men 6 dager.. Det var ikke e...
martheef

martheef

23, Moss

Hei! Dette er en blogg som vil handle om min vektnedgang, kosthold & trening, og diverse andre områder som inspirerer meg. Jeg håper dere finner bloggen interessant og vil følge meg på veien! :-D

Kategorier

Arkiv