Ukens vektnedgang

 

Heisann! ♥ 

Fredag! Som jeg bde har gledet og gruet meg til!  Jeg gledet meg fordi jeg skulle ha langhelg, sove lenge, og gjre akkurat hva jeg ville. Og jeg grudde meg pga. fredagen er min faste veiedag. Forrige uke gikk jeg ned 1,4 kilo, og da tenkte jeg at denne uken s ville jeg kanskje ikke ha gtt ned noe, og verste fall ha gtt opp i vekt. Men jeg har gtt ned 1 kilo denne uken og! Jeg er kjempestolt og veldig fornyd med at n gr jeg fortere ned i vekt. Det har en periode gtt veldig opp og ned, og jeg vet at det er iskaffen som har skylden i det. Jeg drakk iskaffe zero hver eneste dag fr, fordi jeg trodde at det ikke var "ille". Selv om det er zero, s inneholder det fortsatt sukker. Og jeg tler ikke sukker i visse mengder. Jeg drikker iallefall mye mindre iskaffe n. N drikker jeg iskaffe kun i helgene. S det er vel derfor jeg gr ned i vekt! :-D 

 

N har jeg gtt ned 27 kilo totalt. N mangler jeg 3 kilo, s har jeg ndd en ny milepl, 30 kilo!!  Tenk det. Snart har jeg gtt ned hele 30 kilo. S langt har jeg aldri kommet fr. S n er det bare fortsette! Jeg tenker forresten ha ukens vektresultat innlegg fremover. Er det noe dere kunne tenkt dere? :) Jeg spr fordi jeg vet ikke om det er noe interessant eller ikke, s hvis det er et nske for det, s skal jeg skrive slike innlegg hver uke, uansett resultat! Opp til dere! :D 

 



Fornyd jente som fortsetter g ned i vekt! 

 



 

 

#helse #helseblogg #blogg #inspirasjon #skjnnhet #motivasjon #kosthold #mat #diett #matblogg #trening #treningsblogg #kroppen #vekt #vektnedgang 

6

Heisann, kom tilfeldigvis over bloggen din da jeg er p utkikk etter noen kostholdsrd for kunne g ned i vekt. Jeg kjenner jeg blir inspirert og motivert av deg, har scrollet raskt over bloggen din for f noen tips. Kunne du lagt ut et innlegg av hva du ukeshandler f.eks, hva du spiser til hvert mltid?

Jeg prver spise sunt men detter bestandi av nr jeg ser en sjokolade liggende. Har tidligere hatt perioder hvor det har vrt mye brusdrikking og usunn mat som burger og div.

N prver jeg spise fisk flere ganger i uken, samt mat som makrell i tomat, kaviar,egg, skinke med noen agurkbiter, tomater p siden av. Fler jeg mister litt motivasjon, skal fortsette flge bloggen din for se om jeg kan bli like flink som deg! :)

Jjhope: Jeg kan selvflgelig lage innlegg av hva jeg handler! Jeg kan komme med flere tips ang kosthold osv! Det synes jeg bare er fint ! Men dette klarer du! Det er kanskje tft i begynnelsen, men det blir en vane etterhvert, og det viktigste er at du trives med det! men jeg skal komme med innlegg utdype det! :) Tusen takk for fine kommentarer! det varmer !!

Marthe! Du er kjempe flink og virkelig en inspirasjon for alle

Mona: Tusen hjertelig takk! :)

Jeg liker lese bloggen din for du skriver s rlig og fint!

Og s flink du har vrt som har gtt ned nesten 30 kilo. Det str det respekt av :-)

Selv om det noen ganger gr opp og du har litt drlig periode s gir du aldri opp.

Jeg syntes det er kjekt med innlegg om vektresultatene :-)

Rina: Tusen takk! s utrolig koselig hre dette! Det gir meg mer motivasjon til fortsette! s tusen takk! :) men da skal jeg komme med ukens vekt innlegg, selv om det sikkert blir skumelt dersom jeg har gtt opp i vekt, men jeg skal vre 100 % rlig med dere! :)

Skriv en ny kommentar