Å sette realistiske mål mot vektreduksjon

Heisann!

I løpet av april og fram til oktober ca. så har både kosthold og trening gått til helvete. Jeg legger jeg ikke skjul på at jeg virkelig har gått opp i vekt igjen. Pinglete som jeg er, avventer jeg litt med veiinga til jeg føler meg klar for det. Men jeg startet i dag med ukeshandling hvor jeg på forhånd planla en ukesmeny som jeg skal forholde meg til. Jeg handlet en god del, slik at jeg ikke skal gå i butikken så ofte, nettopp for å unngå fristelsene. Det er en liten tvil om at jeg har en sukkeravhengighet, og jeg merker at dagen i dag uten sukker har både vært deilig, men også veldig uvant. Jeg har i lengre perioder spist sukker hver eneste dag, og i dag bråstoppet jeg. Jeg vil virkelig ikke tilbake til det tyngste jeg var på, så jeg må innstille meg på nytt i forhold til sunnere kosthold, og trening ved siden av. Jeg synes dette med mengder av inntak kan være ganske utfordrende til tider, men jeg er klar over at jeg bør holde innenfor et viss kaloriinntak slik at jeg kan gå ned i vekt. Drikke vann før måltider er et klassisk eksempel på å få ned en sterk sult slik at man spiser mindre. Jeg skal i hvertfall gjøre en helomvending slik at jeg kan nå mine mål igjen!

Noen realistiske mål jeg har satt meg er å drikke mer vann, unngå matvarer med sukker (godteri osv) fram til jul, trene oftere igjen, sette på vekkeklokke slik at jeg ikke sover bort hele dagen (jeg jobber som nattevakt), og skaffe meg en hobby slik at jeg kan holde hendene mine opptatte. Det blir spennende periode fram mot jul, så får vi se hva det blir til! skal prøve å oppdatere bloggen oftere!

 

 

 

#vekt #vektreduksjon #trening #treningsblogg #helse #fedme #overvekt #helseblogg #inspirasjon #motivasjon #psykisk #psykiskhelse #hverdag #kroppen #mat #matblogg 

 

 

Back to start

Heisann!

I løpet av sommeren så har jeg hatt et tragisk usunt kosthold med lite aktivitet og trening ved siden av. Denne bloggen handler om min vei til å gå ned i vekt og inspirasjon til et sunnere kosthold og livsstil. Jeg har virkelig feilet i en lang periode nå. Jeg har ikke turt å veie meg på en stund fordi jeg er klar over at jeg har driti på draget. Jeg merker at jeg har gått opp i vekt både kroppslig, på klærne og på formen, og det er ikke den veien jeg ønsker å gå. Det var en god periode hvor jeg gikk ned en del i vekt, og det varte fram til april ca. Så kom eksamenstiden som jeg utvidet til 10. september for å forbedre karakter osv. Jeg brukte mye tid på å lese, skrive, spise og slappe av med tv osv. Jeg ble altså en real sofabonde. Dette har vært en dårlig periode som har påvirket humør, angst og presentasjon på treningsfronten. Et kosthold basert på mye sukker, mettet fett, og mindre av de gode næringsstoffene har bidratt til vektøkning og dårlig humør. Hva kan jeg si om dette? Jeg fant trøst i maten samtidig som jeg brukte det som et belønningssystem, noe som i mine øyne er helt feil.. Dette mønstret kjenner jeg meg igjen i fra tiden hvor jeg strevde med spiseforstyrrelse. Kan vel si at dette var et slags tilbakefall. Men jeg gir meg ikke, jeg kommer til å legge om kostholdvanene samtidig som jeg skal begynne å trene som jeg gjorde før. Jeg har smått begynt, og det må bare starte et sted. Jeg hadde min første treningstime på onsdag etter to måneder uten. Det var jævelig tungt. Og det kjentes ut som et nederlag å kjenne hvor tung kroppen har blitt i forhold til utholdenhet. Men det var en mestringsfølelse jeg fikk etter treningsøkta. Jeg har begynt igjen, og det er det viktigste! Nå som jeg er ferdig med alt av eksamener, så har jeg ikke flere unnskyldninger igjen til å opprettholde den usunne livsstilen som jeg har hatt. Nå er det bare å fortsette der jeg avsluttet sist, og gi kroppen det den fortjener. SUNN MAT. 

Jeg merker at kroppen blir mer happy med rene sunne produkter framfor de med mye stivelse, mettet fett og sukker. Jeg hadde sjeldent dårlige dager når jeg spiste bra, men nå som jeg har hatt en lang daffe periode, så har humøret svingt i hytt og pine, noe som er en gjenganger. Men nå er det på tide å legge om igjen og gå videre. Jeg reagerer veldig negativt på sukker, så jeg skjønner ikke hvorfor jeg i det hele tatt begynte med det igjen. Det føles godt der og da, men så kommer den sure reaksjonen etterpå. Men nå skal jeg jobbe hardt fram mot jul, og satse på å gå ned i vekt og gi mer mestringsfølelse framfor nederlag. Jeg skal starte med å sette på en rimelig tid for å stå opp etter nattevaktene, spise frokost, trene og gjøre det jeg vil etterpå. Må bare starte et sted! + slutte med å lage unnskyldninger for å være usunn eller bruke usunn mat som belønningssystem. Er jo bare tull..

 

Hvis dere har tips til en god overgang, så kom gjerne med det! ♥

#kosthold #helse #helseblogg #trening #treningsblogg #fitness #livsstil #mat #matblogg #matvarer #vekt #vektreduksjon #slanking #kroppen #fysikk #sukker #fett #usunn #usunnmat #psykiskhelse #angst #psyke 

Fra stress til å finne ro

Heisann!

Nå er det en uke siden jeg leverte bachelor. Etter tre-fire måneder med høyt stressnivå hvor jeg har gjort absolutt alt, så kjenner jeg nå at batteriene er ganske flate for tiden. Sommerjobb i spesialturnus, eksamen, bachelor og arbeid som støttekontakt har tatt mye energi fra meg. Jeg kjenner på kroppen at den trenger en skikkelig hvil. En pust i bakken bare. Jeg er en person som prøver å få til alt på en gang, men så går jeg på en smell gang på gang. Jeg lærer altså ikke. Jeg prioriterte å ikke trene i denne travle sommerperioden, og det var i grunn en veldig dårlig prioritering. Trening har mange gode fordeler, men som jeg altså gav blaffen i. Mye sukker og mye latskap har altså stått høyt på lista i denne perioden. Men nå kjenner jeg meg skikkelig lei av å døtte i meg den dritten og latskapen! De beste periodene er faktisk når jeg trener, så jeg er nødt til å starte opp igjen både for psyken og for å nå mine kroppslige mål. Jeg kjenner virkelig at jeg har latt kroppen forfalle, men det skal jeg forandre. 

 

Nå som jeg ikke har skole å stresse over lenger, så vet jeg ikke hva jeg skal gjøre når jeg ikke jobber. Det må bli trening, en ny hobby muligens og sunn matlaging med nye oppskrifter osv. Jeg finner nok en løsning på fritiden fremover! 

 

Siden onsdag har jeg hatt besøk av en god venninne av meg. Hun bodde hos meg fram til i dag (søndag), og det var veldig ålreit! Veldig hyggelig å bare finne på hyggelige ting og vise byen jeg bor i(Om to uker skal jeg hjem en tur, og det ser jeg veldig frem til!), Men under besøket så var vi uheldige og fikk den typiske vestlandsværet, og vi var derfor mye inne. Men vi rakk å være ute mellom slaga når regnværet tok seg ei pause. Så venninna mi fikk sett litt av byen. Vi gikk turer, dro på shopping, var på cafe og dro ut på byen. På lørdagen så hadde vi flere på besøk, for da skulle vi ut på byen. Kvelden var veldig koselig, og det var godt å være litt ute på byen igjen. Ble ikke mye bytur når jeg hadde nesa i bøkene i tre-fire mnd.. Så det var veldig ålreit å komme seg litt ut igjen! Dagen i dag (søndag dagen derpå) var noe helt annen. Pottesur og furten for ingenting. Sikkert en bieffekt av gårdagens + sukker. Tåler ingenting lenger kjenner jeg.. Tror trening er akkurat det jeg trenger akkurat nå!! Kommer mindre furteinnlegg snart. Lover..

 

Klipt halve håret har jeg også rukket! kommer med et før-etter innlegg snart!

 

#utbrent #helse #helseblogg #mat #matblogg #sukker #alkohol #trening #treningsblogg #skjønnhet #inspirasjon #motivasjon #hverdag #helg #venner #sliten #kropp #kroppen #vektnedgang #usunn #slanking #slankeblogg #selfie #kosthold #diett #student #vernepleier

 

Fra student til "voksen"

Heisann! 

Nå som høsten så og si er kommet på banen, så har de aller fleste studenter kommet tilbake til skolebenken eller er første gangs student. Jeg er både sjalu for de som har begynt livene sine som student, men jeg er også veldig glad for å være ferdig. Det er flere kontraster i hverdagen som student. Det er kjempe spennende og gøy å bli kjent med nye folk, folk som kanskje kommer langveis fra. Du har kanskje selv flyttet fra din hjemkommune til en annen kommune og kanskje fylke. For mange studenter er deres studenthybel deres første selvstendige hjem hvor det ikke er foreldre som kommer å maser støtt og stadig. Hverdagen blir en helt annen enn den du er vant til. Rutiner og økonomi må man lære seg å styre. Som student skjønner man etterhvert at studielånet ikke strekker til dyre shoppingrunder eller flere "ordentlige" måltider som man er vant til hjemme ifra. Det er mange som er heldige som bor på hybler hvor strøm er inkludert, men så er det andre som bor privat som må betale strøm og kanskje internett ved siden av. Vinterperioden kan være dyr.. 

Jeg flyttet for meg selv for første gang i 2015 som 21 åring. Jeg hadde to "hvile år" før jeg begynte å studere. Jeg jobbet altså før jeg valgte å gjøre noe mer med livet mitt. Etter 13 år på skolen var jeg temmelig lei, og for meg som strever med konsentrasjon var hvile år den beste løsningen. Min første hybel var på 10 kvadrat i et kollektiv. Vi måtte dele kjøkken, bad og stue noe jeg tidlig i perioden synes var helt greit. Jeg ble kjent med min nåværende bestevenninne som også skulle studere det samme som meg, og vi var i tillegg heldige som kom i samme faddergruppe og basisgruppe. Det var kjempe ålreit å bo sammen med en venninne hvor vi kunne hjelpe hverandre med eksamener og det faglige, men også for å bare sitte inne på hverandres hybler for å se filmer på pcn eller bare prate sammen. Det tok ikke veldig lang tid før vi fant ut at kollektiv ikke var noe for oss. Vi fant ut at vi ville flytte sammen i en annen leilighet, og det gjorde vi. I tillegg til mistrivsel i kollektivet så var det et muggproblem som huseiere ikke tok ansvar for. Av helsemessige og trivselsmessige grunner så flyttet vi ut. Vi fant en leilighet som lå enda nærmere høgskolen, og bodde der i over ett år. Den nye leiligheten var ikke veldig billig i og med vi også måtte betale strøm. Men jeg trivdes iallefall mye bedre og jeg fikk mindre eksem av å bo der. I kollektivet hadde jeg ofte eksemsutbrudd som sikkert skyldes både stress og fuktigheten. Å bo to stk i en leilighet var mye bedre enn fire stykker i et lite hus hvor kjøkkenet var trangt og okkupert, bad som hadde iskalde gulv og også hele tiden okkupert, stue hvor det hele tiden var fotball på skjermen osv. Det var mange mistrivselsfaktorer i det kollektivet. 

Etter ett år i den andre leiligheten fant jeg ut at jeg ville bo alene. Jeg er en person som liker alene tid, og det følte jeg at jeg sjeldent hadde. Både jeg og venninna mi flyttet til campus i hver vår hybel, noe jeg trivdes veldig med. Vi møttes likevel veldig ofte for å ha skrekkfilm maraton og jentekvelder osv. Men det å kunne ha noe helt eget var kanskje til den beste løsningen for at jeg kunne trives enda mer. 

Iallefall, det å være student kan være veldig ålreit, men også veldig krevende. Det kan i begynnelsen være vanskelig å styre rutinene og økonomien, men det ordner seg som regel. Kravene fra studiet kan også være veldig tøft, men også veldig lærerrikt. Jeg trivdes veldig godt som student, men det var vanskelig å leve på studentlånet.. Jeg hadde heldigvis en sparekonto jeg kunne støtte meg på, men den ble fort tom gitt... Jeg var smart nok til å begynne med snus i alder av 22 år. Jeg var utslitt av mitt eget stress, og jeg hadde behov for noe som kunne roe ned nervene. Så da ble det snus.... Og det bidrar ikke til en god og fornuftig økonomi som student akkurat, haha... 

Nå som jeg er ferdig med studiet og gått rett over til jobb så kjenner jeg at hverdagen har begynt å roe seg ned. Som student satt jeg konstant med høye skuldre og var rimelig høyt stresset. Det var i flere perioder kroppen sa stopp, hvor jeg måtte ha noen fraværs dager på skolen for å kunne lade batteriene igjen. Men sånn var det for meg, jeg stresser mye og har mye indre uro, men jeg fikset det likevel. Jeg kom meg igjennom 3 år på høgskole, og det vet jeg dere andre klarer og. Jeg vet at for mange studenter så har man ikke tid til å jobbe ved siden av skolen og må bruke feriene på å jobbe litt. Men mine beste råd til dere studenter er faktisk å unngå jobbing i ferier. Bruk gjerne sommerferien til å jobbe innimellom, men når dere har kortere ferier som jul og påske, bruk tiden dere har på venner og familie, og koble av! Jeg gjorde alt i grunn, når jeg kom hjem på juleferie så hadde jeg flere dager hvor jeg jobbet og skulle gi meg selv bedre råd til et nytt semester som student, jeg festet ganske hardt med venner, feiret jul, jobbet og feiret nyttår. Da jeg kom tilbake til studiet, så var jeg mer sliten enn uthvilt. Og sånn kan det sikkert oppleves for mange andre og! For å si det sånn, jeg har høy respekt til dere studenter som både studerer og har barn dere må ta vare på. Jeg hadde ikke hatt en sjans til å fikse både familieliv og studie.. Det er dobbelt så krevende har jeg hørt, og det synes jeg er så imponerende! Creds til alle dere.

Men alt i alt, så elsket jeg studentlivet. Det var gøy med alle festene, trening og treningsturer med venninner, kino, byen, jentekvelder osv. Det var en bra epoke i livet til tross for alt stress, men det var verdt det!! Jeg har nå over hundre bilder jeg kan se tilbake til, og huske hvor bra det var. Det unner jeg dere andre å gjøre og! 

 

#student #studie #høgskole #vernepleier #hverdag #fest #skjønnhet #helse #helseblogg #psykiskhelse #kosthold #trening #treningsblogg #inspirasjon #motivasjon #venner #hobby #skole #foto #minner #fotografi 

 

 

Like før jeg kan puste ut

Heisann! 

I sommer har jeg vekslet mellom å jobbe i spesialturnus, jobbe med eksamensmappe for å forbedre karakter og bachelor. Jeg har mer eller mindre stadig gått med høye skuldre og stresset meg igjennom sommeren for å ferdigstille produkt og skaffe inntekt. For meg har det egentlig aldri vært en selvfølge å ta en bachelor- grad som mange andre har. Jeg er verken akademiker eller en som leser andre bøker på fritiden for moroskyld. Jeg er en praktisk person og liker å jobbe med mennesker og ta en del av en arbeidskultur. Jeg liker å drøfte faglig med kollegaer, men jeg har aldri likt å sitte foran skjermen dag ut og dag inn for å skrive gode akademiske tekster. Teori har aldri vært min sterkeste side, men når jeg først har forstått faget, så sitter det inne. Som vernepleier er det viktig å holde seg faglig oppdatert, og det kommer jeg til å gjøre. Men det skal bli så jævelig deilig å endelig få levert bachelor og kan ha noen år med å bare jobbe og ikke skrive skoleoppgaver - og eksamener...

Jeg fikk i går svar på konte eksamen på mappekravene, og av stor glede gikk jeg en karakter høyere opp, noe jeg tok som en stor seier. Det var altså verdt strevet med alt det stresset jeg har hatt i tre måneder. Søndag 9. september skal jeg levere bachelor, og jeg er veldig spent på den. Jeg skriver om spiseproblematikk i kognitivt perspektiv, kanskje fordi jeg selv har hatt det, men mest av alt fordi jeg ønsker å finne ut hvilke tankemønstre vi kan ha i en spiseproblematikk. Hva ligger til grunn for en slik problemstilling? Jeg er like ved konklusjons biten, og er snart klar for å levere. Jeg har en viss antagelse om hva som ligger i det kognitive perspektivet i en spiseproblematikk, og for å si det sånn; det er ikke en enkelt årsak. 

Jeg har siden 4 klasse på barneskolen vært svak i de fleste fag. Jeg slet med konsentrasjon og det å følge med i timene. Det var mange ting som skjedde på den tiden som gjorde det vanskelig for meg å være skoleflink og følge de andre. Men det gav seg liksom ikke heller. Konsentrasjon er noe jeg "alltid" har strevet med. I lys av min bakgrunn så har jeg valgt å gjøre noe med det da det aldri har gått bort. Jeg var hos min behandler i dag rett etter å ha vært ferdig med en nattevakt. Jeg var trøtt og sliten, og jeg forventet å få svar i dag på det jeg alltid har lurt på. Men svaret får jeg ikke før neste uke, og det fikk dråpen i begeret virkelig til å renne over. Jeg som alltid har vært konfliktsky og aldri diskuterer eller krangler med folk jeg knapt kjenner, klarte jeg å utelukke i dag. I dag var jeg sint og frustrert av mange årsaker. Det endte med at jeg satt å grein til slutt og unnskyldte meg fordi jeg var så sliten på grunn av mangel på søvn. Det endte med at vi lagde avtale om at jeg skulle få svar over telefon neste uke, da jeg nå kjenner meg mektig lei av det lille kontoret og selve behandleren. Mye stress og null søvn (pga. nattevakt) gir meg bare sinne og irritasjon, så jeg tror det beste hadde vært å utsette timen for å bare dra hjem å legge meg for å nullstille. Men slik ble det i dag. Jeg skal jobbe i natt og, også har jeg fri fram til mandag heldigvis, som gjør at jeg har fri dager til å skrive meg ferdig. Det skal bli så godt! Også skal det bli så godt å kunne senke skuldrene snart!!

 

#hverdag #stress #følelser #frustrasjon #student #vernepleier #psyke #helse #psykiskhelse #psykatri #kognitivt 

Det beste jeg vet

 

God torsdag til dere alle ♥ 

Nå har jeg min siste fridag før arbeidshelg, og dagen blir i dag stort sett brukt til å skrive oppgaver og muligens handling i butikken for å ordne med middager til arbeidshelgen. De dagene jeg har fri, har jeg brukt morgenene til å dra ut frokosten en stund. Jeg sitter gjerne lenge i sofaen med kaffe, spill (-og snus...) og tv i bakgrunnen. Det er veldig deilig å kunne få en slik rolig start på dagen. I og med jeg ikke har ferie i år, så unner jeg meg lange late morgener i heimen på sokkelleiligheten. 

 

I går kjøpte jeg roser til meg sjøl, og jeg stod i valget mellom røde eller gule roser siden det var de som var finest der og da. Og jeg valgte da gule roser, selv om jeg synes røde roser er mye finere. Klein som jeg er, mener at røde roser har en spesiell symbol ved seg som jeg tenkte ikke er noe man kjøper til seg sjøl.. hahaha! For de som gjør det, det er ikke noe galt i det altså, er bare jeg som ikke ville gjøre det for meg selv. I og med jeg ikke tenkte langt da jeg kjøpte rosene, så fant jeg ut at jeg ikke hadde vase. Nødløsningen ble champagnekjøler.. 

 

 Hvilke farger synes dere er finest på roser?? og, er det bare jeg som tenker det samme om røde roser og symbol? 

#roser #kaffe #blomster #frokost #rutine #fri #sommer #sommerferie #jobb #vernepleier #helg #hverdag #mocca #champagne #interiør #skjønnhet #inspirasjon #motivasjon #helse #helseblogg #trening #treningsblogg #kosthold 

Forrige helgs mini-ferie

 

Heisann! 

Forrige lørdag fikk jeg besøk fra familien min som var på Norgesferie og som hadde bestilt tre dagers opphold i Molde blant annet. Jeg hadde rukket å vaske ferdig hybelen på campus og vasket noen klær før jeg ble hentet av mamma og broren min. I og med Leah (hunden min) ble med på Norgesferien så ble det ikke hotell denne gangen. Foreldrene mine hadde leid en leilighet på Kviltorp camping med utsikt rett utover fjorden hvor det var et eget rom til meg og, så da fikk jeg jaggu meg ei litta ferie jeg og. Det første mamma spurte meg om når hun hentet meg, var om jeg var sulten haha. Hun både så og merket at blodsukkeret var rimelig nede, og da var det innom butikk for å handle inn mat til både meg og mitt blodsukker og til helgen på campingen. I og med jeg hadde vasket ned hele leiligheten så satset jeg ikke på å lage noe mat før jeg skulle ble hentet, så det dumme valget jeg tok var å kjøpe en pakke med boller som var på grunn av at det var det enkleste alternativet der og da. Kunne ha kjøpt yoghurt i stedet da, men det ble boller. Boller vet vi alle gir en rask stigning i blodsukkeret, men faller like fort ned igjen. Så det var ingen god løsning med andre ord. 

Lørdagen gikk til å bare slappe av på verandaen i leiligheten med noe kaldt i glassene. Jeg ble servert både cider og baileys. Veldig godt å være med familien igjen!

Søndagen brukte vi dagen på å flytte lasset mitt fra boden på campus til den nye sokkelleiligheten. Vi brukte ca 2 timer på flyttingen i og med vi måtte kjøre ro runder og i tillegg vaske gulvene. Vi pakket noe ut før vi bestemte oss for å dra tilbake til pappa og Leah på campingen. Vi dro så videre til Romsdals museet og spiste lunsj/kake der, for å så ta en liten biltur rundt omkring i Molde. Resten av kvelden gikk til verandakos!

Mandagen derimot tok vi turen til Atlanterhavsveien og Kristiansund! Det var en litt lengre tur enn det foreldrene mine hadde trodd, men det var en fin tur! Vi tok en kjapp stopp ved broen for å ta bilder, også kjørte vi videre til Kr.sund og tok oss en lunsj i sentrum. Nå har vi alltid vært flinke til å ikke ha med Leah inn i byer og slikt, siden Leah ikke er en byhund i det hele tatt. Men det gikk veldig fint, var overasskende rolig og lite stresset. Leah fikk vannskål fra de som jobbet på cafeen vi satt på, så da gikk det fint! Vi ble ikke så lenge før vi dro hjemover igjen til Molde! Planen var egentlig å sove min første natt på den nye hybelen siden jeg skulle på jobb dagen etter, men vi avtalte at jeg heller skulle bli kjørt til jobb slik at jeg kunne sove en natt til. Så da ble det heldigvis ikke noe stress med å komme tilbake til hybelen! 

Alt i alt så var mini-ferien veldig koselig, og det var godt med et pust i bakken, og ikke minst besøk fra familien! Fremover blir det kun jobbing, venninnebesøk, oppgaveskriving og avslapping! 

#ferie #molde #kristiansund #vestlandet #møreogromsdal #hverdag #sommer #dyr #kjæledyr #hund #mat #drikke #helse #interiør #flytting #foto #trening #treningsblogg #skjønnhet #inspirasjon #motivasjon 

Den nye sokkelleiligheten

 

Heisann! ♥

Nå er jeg ny innflyttet i en ny leilighet, eller sokkelleilighet som det også kalles. Det tok litt tid å få pakket alt ut og få ting på plass, ettersom jeg har en del ting som ikke hadde plass på campus som da måtte stå i boden. Nå har jeg iallefall fått en større plass å bruke, soverom, stue og kjøkken i ett, og en sofa som jeg ikke har hatt på en evighet. Jeg brukte kun senga når jeg skulle se tv. Men nå har jeg jeg iallefall sofa, skrivebord og diverse. Utsikten er absolutt ikke noe å klage på heller. Vinduene er rettet mot Moldefjorden med alle fjellene på andre siden. Det er knall! Jeg skal etterhvert kjøpe inn noe mer pynt til leiligheten, blant annet til stuebordet siden det er av kjedelig furu typen. Da blir det duk til å begynne med, og muligens male over. I og med jeg bare leier, så kan jeg ikke gjøre så veldig mye, men når jeg kan kjøpe min egen leilighet, da har jeg store planer for hvordan det skal se ut! 

 

Slik ser det iallefall foreløbig ut! Jeg har begynt å trives her, og det som er så stor fordel for en som ikke har lappen, det er at det er kun 5 min å gå til jobben! Det liker jeg veldig godt! Jeg skal bo her 1 år til å begynne med, slik at jeg får oppspart litt, og det er helt greit! Grei løsning som midlertidig!

 

#Interiør #hybel #leilighet #sommer #mote #skjønnhet #pynt #hverdag #helse #helseblogg #inspirasjon #motivasjon 

Mini-ferie

 

Heisann!

Til tross for en treg sommer med jobbing og utflytting av hybel på campus til ny hybel, så blir det ei litta tre dagers "ferie" med familien på en campingplass litt utenfor byen her. Målet mitt er at jeg skal være ferdig utvasket til lørdag, slik at jeg virkelig får litt feriefølelse til helgen som kommer. Søndag er selve flytte dagen, hvor jeg er heldig som får en del hjelp fra familien til å kjøre til og fra med tingene mine. Forhåpentligvis tar utpakkingen ikke så lang tid, slik at vi kan tilbringe tid på noe annet mens de er i Molde. Planen er at vi blant annet skal kjøre til Atlanterhavs veien som ligger en time unna Molde ca. Jeg hadde min første tur på Atlanterhavs veien på søndagen, og det er virkelig til å anbefale å ta turen dit. Kjempevakker natur! Der er det muligheter å fiske fra broen, gå tur, ta en kaffe på cafe, ta bilder, eller å bare kjøre over til Averøy. 

Jeg har nå fri fram til tirsdag neste uke, og det blir ikke så mye fri for min del. Jeg jobber både med bachelor som jeg har valgt å utsette, samtidig som jeg vasker ut hybelen. I dag ble vinduer, komfyren og diverse skuffer og skap nøye vasket. Nå mangler det vegger, tak, gulv, kjøleskap og bad så er jeg ferdig og klar til å levere nøklene. Det kommer til å bli rart å ikke være student i Molde lenger. Men det skal bli så godt å bare jobbe og kunne starte oppsparing til diverse. Planen i første omgang, ferie til høsten en gang, og oppstart av serfikat. Jeg merker det er veldig tungvindt å ikke ha lappen, så nå gidder jeg ikke å utsette det mer. Må bare starte. I helsevesenet er det stort behov for å ansette fagfolk som har serfikatet, og da er jeg nødt til å ta stilling til det for å kunne få drømmejobben. + Det er mer praktisk å kunne kjøre rundt selv. Denne helgen hadde jeg arbeidshelg, og jeg som verken har lappen eller bil måtte gå til og fra jobben, siden det går dårlig med busser i helgene. Det å gå til og fra som tar en time pr vei, er bare jævelig, når jeg har så lange vakter som jeg har. I tillegg ligger jo Molde i en skråning som tilsier at veien dit jeg jobber så og si bare er oppoverbakker. Jeg fikk trent ved å gå så lange strekninger, men jeg var ganske sliten da jeg kom på jobb haha. Men dit jeg flytter nå har bare en bakke opp som tar noen min, så er jeg der. Det gleder jeg meg til!

Som sagt, så er ikke ferien min så særlig å skryte av i år, men neste år eller høsten regner jeg med at jeg kan ta meg en sydentur av et slag. Hva er deres sommerplaner i år? :) 

Drømmen om å reise til Hellas igjen blir mer realiserbart snart ♥ (Weheartit)

#ferie #sommer #sommerferie #jobb #vernepleier #reise #arbeid #bachelor #skjønnhet #natur #Norge #Molde #hverdag #trening #treningsblogg #helse #helseblogg 

 

Sommer 2018

 

Heisann! ♥ 

Nå har de aller fleste i landet sommerferie og er godt spredt utover både innland og utland. Jeg misunner dem! I år blir det ikke den store ferien på meg, selv om jeg er ferdig med studiet. Jeg er nå ferdig som student, og det vil si at økonomien må stabilisere seg før jeg kan farte rundt jeg også. Jeg hadde valg om jeg ville flytte hjem til Moss igjen for å spare opp litt penger mens jeg hadde bodd hjemme hos foreldrene mine, men det takket jeg pent nei til. Jeg har blitt så glad i Molde etter de 3 årene som student, at jeg valgte å søke jobb og et nytt sted å bo i byen. Jeg jobber nå som sommervikar til å begynne med, også skal jeg flytte til en sokkelleilighet 22 juli. Så jeg driver nå både med flytting og med jobbing, og det er helt greit det. Jeg trives allerede veldig godt i den nye jobben, og det som er så bra med å jobbe i helse og omsorgssektoren, det er at ingen dag er lik. Jeg jobber med hyggelige folk, så jeg har ingenting å klage på der. Jeg gleder meg bare til jeg kan farte litt igjen. 

 

(Bilder fra wehartit)

22 juli flytter jeg som sagt, og da er jeg så heldig at jeg har foreldre og bror som er i Molde på det tidspunktet og skal hjelpe meg med flyttingen. Familien har en tradisjon hvor de reiser på Norges ferie på sommeren hvor de da stort sett reiser rundt på vestlands området. Pga. jeg har dratt på venninne turer eller jobbet de siste årene så har jeg ikke hatt anledning til å bli med dem, så det er veldig fint at de kommer hit! Men så kommer det en sommer neste år også, og da regner jeg med det skjer mer fart i sakene! Nå som jeg er på flyttefot, og snart skal bo nærmere jobben faktisk, og et området der det er en fantastisk utsikt og nærområder til fjelltopper, så skal jeg drite i hvor dårlig kondis jeg har, og bare ta meg noen turer mens været tilsier det. Jeg er en person som ikke er ute når det regner haha, så jeg skal virkelig benytte meg av været fremover til å gå lange turer opp til fjells. Blir vel slags en opplevelse det og. I Molde har vi varden, og der er det en tradisjon at moldensere trasker opp til. Hittil har jeg vært der kun en gang, men da ble jeg kjørt opp... haha. uff. Det var i forbindelse med et besøk jeg hadde av foreldrene mine da jeg hadde avslutningssermoni i bachelorgraden vernepleie, så da kjørte vi dit opp for å bare se utsikten. Neste tur skal være en GÅtur aka treningstur for å få fart i kondisjonen... ;) 

Selv om dette blir en treg sommer, så har jeg likevel noe å se frem til mot høsten. Jeg skal bli "tante". Kusina mi som også er min bestevenninne venter en gutt i august. I den forbindelse så er jeg valgt ut til å være fadder, så da tar jeg meg flere turer hjemover i forbindelse med fødselen og dåp osv. Hva jeg skal kjøpe som fødselsgave eller dåpsgave når den tiden kommer er jeg usikker på. Om noen har tips, så skrik ut! 

 

#hverdag #trening #treningsblogg #inspirasjon #motivasjon #sommer #ferie #vernepleier #sommerferie #2018 #flytte #helse #helseblogg #kosthold #fadder #nevø #dåp #nyfødt #skjønnhet #gave